卵巢肿瘤是发生在卵巢的肿瘤。女性生殖器官常见的肿瘤中，卵巢肿瘤发病率仅次于子宫颈肿瘤和子宫体肿瘤而列居第三位。据了解，50岁以上妇女发病率明显升高，卵巢肿瘤的发生和不合理的饮食有一定关系。其中高脂肪饮食可以说是最大的罪魁祸首，相对于低脂肪饮食而言，前者患卵巢肿瘤的风险显著增加。鸡蛋胆固醇的摄入增多也会增加卵巢肿瘤的危险。每天摄入的鸡蛋胆固醇量超过100毫克可以使卵巢肿瘤发生的危险性增加42%。

　　预防卵巢肿瘤该如何饮食

　　多进蔬菜以及水果等素食的人群卵巢肿瘤风险降低。发达国家饮食结构中肉食较多，其卵巢肿瘤发病率较发展中国家高。研究数据表明，进肉食多与进肉食最少的女性相比，卵巢肿瘤风险增加(OR＝1.53)；相反，蔬菜水果对卵巢肿瘤具有保护作用(OR＝0.81)。澳洲的一项研究显示，超重与肥胖为卵巢肿瘤高危因素(OR=1.5)。

　　有研究认为咖啡与糖可增加卵巢肿瘤风险，而饮茶对卵巢肿瘤具有保护作用，且随着饮茶时间的延长，其保护作用越强。其他饮食因素如纤维素、胡萝卜素以及维生素等均为认为在一定程度上降低卵巢肿瘤风险，但目前尚未定论

　　卵巢肿瘤的症状

　　1、外阴及下肢水肿

　　2、腰腹部疼痛

　　3、月经过少或闭经

　　4、胃肠道症状：更年期女性如果经常感觉腹胀、食欲不振，经消化科检查没有发现胃肠道疾病，此时需去妇科就诊。因为卵巢肿瘤会使周围的韧带受到压迫、牵拉，加上腹水剌激，往往会出现胃肠道症状。

　　5、性激素紊乱：卵巢肿瘤病理类型复杂多变，有些肿瘤分泌雌激素过多时，可引起性早熟、月经失调或绝经后阴道流血；如果是睾丸母细胞肿瘤，则会产生过多雄激素而出现男性化体征。

　　易肿瘤变的妇科病有宫颈糜烂，子宫肌瘤，子宫内膜增生症，外阴色素痣，此类人群应提高警惕。有相关症状的患者应选择正规医院尽早就医。

　　筛查方法与宫颈肿瘤不同

　　卵巢肿瘤目前病因未明，发病隐匿，因此难以确定有效的预防与筛查措施。卵巢肿瘤虽病死率居女性生殖系统首位，但其发病率不高，出于卫生经济学考虑，在普通人群进行卵巢肿瘤筛查目前并不可行。尤其是至今为止尚无有效的卵巢肿瘤筛查手段。妇科检查、经阴超声联合CA125检测是经典的卵巢肿瘤筛查手段。英国卵巢肿瘤筛查协作试验结果认为经阴超声联合CA125可提高早期卵巢肿瘤诊断率，但亦有报道对此持否定态度。即使对于高危人群如遗传性卵巢肿瘤综合征家族成员，亦无证据显示上述联合筛查手段可提高卵巢肿瘤早期诊断率。 

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